Рецепты. Диеты. Сервисы

Партнёры

Любите готовить? Добро пожаловать к нам! Большое количество рецептов блюд и толковых советов о готовке и обработке продуктов.

Вы находитесь здесь: Главная > Диеты > Полезные составляющие продуктов > Витамин Е или токоферолы

Витамин Е или токоферолы

Витамин Е или токоферолы — группа, состоящая из 7 витаминов, различных по биологическому действию.

Содержатся они в растительных маслах, а также зеленых листьях растений.

Витамин Е способствует увлажнению кожи, делает ее упругой и свежей, а поверхность ногтей гладкой и блестящей.

Будьте внимательны, не допускайте передозировки витаминов!

Источник:
Шабунина В. Красота до кончиков ногтей. М., Изд-во «Олма-пресс», 2001.

Все статьи подраздела

А нужен ли организму кальций?

Белки, жиры и углеводы в вашей диете

Витамин C (аскорбиновая кислота)

Витамин D или кальциферолы

Витамин А или ретинол

Витамин Е или токоферолы

Витамин К или филлохиноны

Витамины группы В

Продукты, содержащие калий

Рассылка сайта

На сайте размещены материалы из разных источников. В случае, если будут обнаружены какие-либо нарушения, просьба обратиться письменно к администрации и спорные материалы будут удалены.

Новое на проекте

	Рецепты салата «Оливье» в разных семьях
	Как приготовить Йогурт дома (видео)
	Сметанное-чесночный соус
	Маршмеллоу домашнего приготовления (видео рецепт)

все новости в формате RSS

© recept.lovebody.ru, 2009-2024
Programming:
Tiger Strong: loktev (at) tut by, 2009-2024
Design:
Master: 7080502 (at) mail ru, 2009-2024

При перепечатке материалов ссылка
на сайт «Рецепты блюд. Диеты» обязательна!