Индекс массы тела

Показатель индекса массы тела разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетеле (Adolphe Quetelet) в 1869 году.

Индекс массы тела — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно, оценить, является ли масса недостаточной, нормальной, избыточной (ожирение).

Индекс массы тела рассчитывается по формуле:

где:
m — масса тела в килограммах
h — рост в метрах,
и измеряется в кг/м2.



В настоящее время соответствие между массой и ростом человека и его индексом массы обычно принимают таким:

Индекс массы тела следует применять с осторожностью, исключительно для ориентировочной оценки — например, попытка оценить с его помощью телосложение профессиональных спортсменов может дать неверный результат (высокое значение индекса в этом случае объясняется развитой мускулатурой).

Согласно израильскому исследованию, идеальным для мужчин является индекс массы тела в 25—27. Средняя продолжительность жизни мужчин с таким значение индекса была максимальна.



Для расчета своего индекса массы тела вы можете воспользоваться нашим калькулятором!


Включите JavaScript!


Хорошего вам самочувствия и красоты!